Unser Konzept

Das Ziel dieses Konzepts ist es, effizientes und nachhaltiges Training mit voller Kundenbetreuung zu vereinen – und das auf persönlichster und angenehmster Ebene. Wir wollen deine 100% beim Training und daher spielt die persönliche Bindung bzw. das Vertrauen zwischen Coach und Kunde eine wesentliche Rolle - dieses Vertrauen wollen wir uns verdienen! Da unsere Personaltrainings nicht in der Gruppe und ausschließlich im "one to one" Coaching stattfinden, können wir uns individuell auf unsere Kunden abstimmen, verschiedenste Trainingsreize setzen, Ziele gemeinsam erreichen und jedes Training als neues Abenteuer gemeinsam bestreiten. Egal welches Alter oder welche körperliche Verfassung du mitbringst - bei uns bist du richtig! Obwohl unser Hauptaugenmerk auf das personalisierte EMS-Training gerichtet ist, bieten wir unserern Kunden auch die Möglichkeit dem gewöhnlichen Krafttraining in unserem Micro-Gym nachzugehen - ganz ohne Bindung!

"In unseren vier Wänden steht Betreuung an oberster Stelle"

EMS TRAINING

Die elektrische Muskelstimulation kommt ursprünglich aus dem Reha-Bereich und wurde dort über Jahren erfolgreich angewendet.
Mittlerweile nehmen auch Sportmediziner und Spitzensportler "Strom" zur Hilfe.

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MICRO GYM

Für all diejenigen, welche ihr Ziele gerne über das gewöhnliche Krafttraining verfolgen, haben wir auch ein Micro-Gym-Konzept erstellt. Dieses wird ohne Bindung angeboten und enthält folgende Trainingsgeräte:

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DEIN COACH

Neben der gesunden und ausgewogenen Ernährung ist der richtige Trainingsreiz der zweitwichtigste Faktor im erreichen der körperlichen Ziele. Die optimale Formel wäre: 70% Ernährung + 30% Training = 100% Erfolg

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Eine Idee zum Kochen gefällig?

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